年齢を重ねても、
綺麗な人。
京子
初めまして。全然結婚してくれない彼に嫌気がさしてきたアラサー女子、京子です。笑
突然ですが、街で「パッ」と目を引く綺麗な女性いますよね？
ホットヨガは、女性の本来の美しさを引き出すのに最適な運動法です。
ホットヨガで期待できる効果
ツルンとしたハリのある卵肌
キュッと引き締まったお腹や二の腕
凛とした美しい姿勢
ホットヨガは、
すっぴん美肌になりたい！
ジムに行かずに痩せたい！
という方に大人気。
ホットヨガスタジオは多数ありますが、
その中でもロイブは、
80%以上が未経験からのスタート
徹底した少人数レッスン
レッスン20種類以上
97%の生徒が効果を実感
女性専用の安心感
を誇り、口コミでも大人気。
今回の記事では、東京にあるロイブの
●基本情報
●5つのメリット
●2つのデメリット
●1分でわかる口コミ
●体験レッスンの様子
をお伝えします。
それでは、参りましょう！
ホットヨガ 東京
東京のロイブ 基本情報
体験料金
|
500〜980円
|
料金
(4回/月) |
7,700円
|
生徒
|
男性NG |
| レッスンの種類 |
24種類 |
| 公式HPをチェック |
 ホットヨガ ロイブ |
ロイブは女性が気持ちよく通える店舗が魅力。社員が99%女性だからこそできる気配りがあります♪
明るい入り口
ピカピカの更衣室
広いスタジオ
綺麗なシャワールーム
パウダールームでゆっくり身支度
ロイブはインストラクターが、一人一人の生徒さんに対して個々に合わせた指導をするスタイル。少人数制だからこそできるきめ細やかな指導が大人気。
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東京のロイブ メリット・デメリット
一人一人に合わせた丁寧な指導
97%の会員が効果を実感
色んな年齢や体型の人が通っているので安心
レッスン数が20種類以上なので飽きない
22時までオープンしているので、仕事帰りに通いやすい
更衣室が狭め
女性専用なのでカップルや夫婦で通えない
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東京のロイブ 口コミ
東京のロイブ 悪い口コミ
東京 30代女性
レッスン中でもジャラジャラしたアクセサリーを外さない人がいて、そのアクセサリーの音が気になってレッスンに集中できません。スタッフさんに相談しても、本人に言うのが嫌なのか全く解決してくれませんでした。
東京 40代女性
スタッフが若い人が多いせいか、たまにタメ口のような話し方をする人がいます。仲良しになってからならいいですが、初対面で慣れた口調が気になりました。。
東京 20代女性
人気のレッスンだと、隣の人のマットが近く窮屈です。後ろの方の席だとインストラクターのポーズも見にくくなるので、いつも私は前列に席を取っています。
東京のロイブ 良い口コミ
東京 30代女性
しっかり寝た翌日でも体のだるさを感じていたのですが、ホットヨガを始めてから気持ちも体もスッキリしているのを感じます。夜もぐっすり眠れるようになりました。
東京 20代女性
体験レッスンの時点で、綺麗でおしゃれな店内にすっかり一目惚れしました。他のホットヨガにも行きましたが、シャワーやロッカーの淵までピカピカだったのはロイブだけです。
東京 30代女性
産後なかなか減らなかった体重がホットヨガを始めてから、ゆっくりと減っていきました。ホットヨガで気持ちのいい汗を流し、瞑想で心を落ち着けていると、普段の育児ストレスがスーッと消えていくのを感じます。
東京 20代女性
残業がいつ発生するかわからない仕事ですが、ロイブは21時から開始のレッスンもあるので、すごく助かっています。直前で予約できるのもいいですね。
東京 50代女性
週に一回通っていますが、毎週レッスンをどれにしようかなーっと選ぶのが楽しみです。肩こりが気になるときは、肩こり解消ヨガにしたりと、体調に合わせてレッスンが選べるのが嬉しいです。
東京 30代女性
婚活で趣味欄を埋めるためになんとなくはじめたホットヨガでしたが、すっかりハマってしまいました！週２で通い、いつの間にか4キロ減。始めてからまだ半年も経っていないのに、効果に即効性があってびっくりしています。
京子
東京のロイブはレッスン数も多く、飽きずに通えると評判。ダイエットの効果も期待できそう！
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東京のロイブ 体験レッスン
京子
東京にあるロイブの体験レッスン詳細は以下のリンクでチェックできます。
【超初心者 アラサー女子のブログ】ロイブの体験レッスンを受けた感想体ガチガチだけど、
レッスンについて行けるかな‥
そこで、私のように運動が苦手な方に向けて、ロイブ体験の感想...
500円お試しレッスン詳細をみる
東京のロイブ 初心者に人気のレッスンTOP3
京子
ロイブの体験レッスンでも初心者に人気のレッスンTOP3を見ていきましょう！
ディープリラックス60
大きなクッションに身を委ねながら、体の全ての力を抜いていくヨガのレッスン。
仕事帰りやストレスが溜まっている方に、特に人気のレッスンです。
超初心者の方でもできる動きばかりなので、体験レッスンにぴったり♪
スタンダード60
ヨガの基本のポーズをまとめて行えるので、ヨガの効果を実感できます！
「ヨガってどんなポーズをするの？」と基本的なポーズが気になる方にもおすすめ。
上記のインスタでインストラクターさんが説明している「ダウンドック」のようなポーズが含まれています。
セルトル美脚ヨガ
丁寧に脚をマッサージ + 代謝を上げるヨガでセルライト撃退！
このレッスンを受けた後は、脚が劇的にスッキリすると会員さんの間で評判です。
ロイブの他のレッスンも見てみる
ホットヨガ 東京 最後に
最後になりますが、ホットヨガは続けることで複数の効果を感じられます。
ストレス発散やむくみ解消の効果はすぐに感じられますが、
ダイエット、冷え性解消、姿勢改善などの効果は3ヶ月以降に現れることが多いです。
ホットヨガの複数の効果を感じている方は、自分が居心地のいいスタジオで長く続けている方です。
でも、どれが自分にとって居心地のいいスタジオかは公式HPやネットの情報を読むだけではわかりません。居心地がいいスタジオを見つけるには、実際に体験レッスンに行って自分の目で見て試すことが一番です。
体験レッスンに行くメリット
- HPには記載されていないスタジオ限定の割引がわかる
- 雰囲気や客層が分かる
- 混み具合が分かる
- インストラクターの指導方法が自分に合っているか分かる
実際に行って見ると、
「この店舗限定で初月無料なんだ！」
「このスタジオ、私と同じ年齢層の人が多くて居心地がいい。」
「思ってたより、広くて綺麗！」
など、
意外な発見は必ずあります。
自分の希望にあったスタジオを見つけるために、体験レッスンで試してみてくださいね。
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