年齢を重ねても、
綺麗な人。
京子
初めまして。全然結婚してくれない彼に嫌気がさしてきたアラサー女子、京子です。笑
突然ですが、街で「パッ」と目を引く綺麗な女性いますよね？
ホットヨガは、女性の本来の美しさを引き出すのに最適な運動法です。
ホットヨガで期待できる効果
ツルンとしたハリのある卵肌
キュッと引き締まったお腹や二の腕
凛とした美しい姿勢
ホットヨガは、
すっぴん美肌になりたい！
ジムに行かずに痩せたい！
という方に大人気。
今回の記事では、私たち美魔女編集部が口コミ評判や店舗情報を精査して判明した
「本厚木で自信を持っておすすめできる初心者向けホットヨガ」を、
を明確にしながら、比較します。
それでは、参りましょう！
ホットヨガ 本厚木
常温ヨガのスタジオは他にもありますが、本厚木でホットヨガができるスタジオは2つです。
ホットヨガ 本厚木 全2店舗を比較
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カルド |
ラバ
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| アクセス |
本厚木駅徒歩2分
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本厚木駅徒歩2分
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体験料金
|
100〜980円
|
500〜1,000円
|
料金
(4回/月) |
6,480円 |
7,685円 |
生徒
|
女性のみ
|
女性のみ |
| レッスンの種類 |
22種類 |
24種類 |
| メリット |
予約不要なので通いやすい |
少人数制で丁寧な指導 |
デメリット
|
スタジオが広いため、インストラクターまでの距離が遠い |
更衣室が狭い
|
| 公式HPをチェック |
 ホットヨガカルド |
 ホットヨガスタジオLAVA |
| 記事内詳細に飛ぶ |
こちら |
こちら |
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業界初！予約不要でレッスンが受けられる
勧誘ゼロのポリシー
スタジオが広く開放感がある
カルドは、明るくて清潔感があります。まだ、オープンして間もないので綺麗♪
明るいフロント
大きなロッカールーム/パウダールーム
広ーいスタジオ
シャワールーム
20代〜60代の幅広い女性が通っています。ヨガに年齢は関係なし！
悪い口コミ
本厚木店 30代女性
体験レッスンを受けましたが、どこかビジネスライクな印象を受けました。インストラクターさんとしっかり話す時間もなく、質問もできなかったので残念です。受付の方はバイト？なのかあまりホットヨガについて詳しく知らない感じでした。
良い口コミ
本厚木店 30代女性
予約なしで通えるので、早く仕事を切り上げられた日やストレスが溜まっている日に気分転換に通っています。こんなにリフレッシュできて、健康的な趣味は初めて！精神的にも落ち着くので、長く通い続けたいです。
本厚木店 40代女性
ホットヨガに通い始めて半年が経ちます。先日同僚にも「姿勢が綺麗！」と褒められて、ヨガの効果を感じています。常に綺麗な姿勢を保つために自然と腹筋に力が入っているようで、お腹周りもすっきりして嬉しいです。
本厚木店 20代女性
カルドは、他のホットヨガに比べて温度がぬるめ？なのか、暑いのが苦手な私でも気持ちよく通えます。インストラクターさんの説明もわかりやすいので、できるポーズが増えてきました。
カルドは手頃な値段で、予約しなくていいので大人気。忙しい方にお勧めです。
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【生まれ変わる！アラサー女子のブログ】カルドの体験レッスンを受けた感想もう、生まれ変わるしかない。
私のように新しいことを始めたい方に向けて、カルド体験の感想をブログにまとめました。
...
●キツくないのに効いてる実感98%
●こだわりの少人数制
一人一人に合わせた丁寧な指導
98%の会員が効果を実感
色んな年齢や体型の人が通っているので安心
ラバはアットホーム感が魅力。生徒とインストラクターの仲もいいんです♪
明るい受付
スッキリした更衣室
常に笑顔で迎えるスタッフ
優しいインストラクター
レッスンの様子
ラバはインストラクターが、一人一人の生徒さんに対して個々に合わせた指導をするスタイル。少人数制だからこそできるきめ細やかな指導が大人気。
悪い口コミ
本厚木店 30代女性
人気のレッスンだと、更衣室がぎゅうぎゅうになる。隣の人とぶつからないように、着替えるのが面倒。
良い口コミ
本厚木店 30代女性
私生活でイライラしたり不安なことがあっても、レッスンで呼吸とポーズに集中していると不思議と全てスーッと忘れられます。終わった後は、気分もすっきりして前向きに考えられるようになっています。
本厚木店 20代女性
むくみがひどく痛いほどだったのに、ホットヨガを始めてからはだいぶむくみが楽になりました。夕方になっても、すっきりした足をキープできてます。
本厚木店 40代女性
運動神経が悪く体もガチガチだったのですが、インストラクターの方が「大丈夫ですよ」と優しく声をかけながら、教えてくれるので楽しく続けられています。この歳になっても、毎回のレッスンで褒められるのが嬉しいです。
ラバ本厚木はインストラクターに相談しながら、ゆっくり進めていきたい初心者の人にオススメのスタジオ。初心者の方が多いスクールなので、馴染みやすいですよ。私の友人も一番多く通っています。(笑)
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【体ガチガチ アラサー女子のブログ】ラバの体験レッスンを受けた感想本当に私はホットヨガなんて
できるのかな‥
そこで、私のようにちょっと運動が苦手な方に向けて、ラバ体験の感想...
ホットヨガ 本厚木 最後に
最後になりますが、ホットヨガは続けることで複数の効果を感じられます。
ストレス発散やむくみ解消の効果はすぐに感じられますが、
ダイエット、冷え性解消、姿勢改善などの効果は3ヶ月以降に現れることが多いです。
ホットヨガの複数の効果を感じている方は、自分が居心地のいいスタジオで長く続けている方です。
でも、どれが自分にとって居心地のいいスタジオかは公式HPやネットの情報を読むだけではわかりません。
一番居心地がいいスタジオを見つける簡単な方法は何？
それは、実際に複数の体験レッスンに行って自分の目で見て比較することです。
体験レッスンで比べるメリット
- HPでは分からない雰囲気や客層が分かる
- 混み具合が分かる
- インストラクターの指導方法が自分に合っているか分かる
実際に比べてみると、
「このスタジオ、私と同じ年齢層の人が多くて居心地がいい。」
「こっちのインストラクターさんの説明、めっちゃわかりやすい！」
「思ってたより、広くて綺麗！」
など、
意外な発見は必ずあります。
より自分の雰囲気にあったスタジオを見つけるために、体験レッスンで比較してみてくださいね。
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カルド |
ラバ
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| アクセス |
本厚木駅徒歩2分
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本厚木駅徒歩2分
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体験料金
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100〜980円
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500〜1,000円
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料金
(4回/月) |
6,480円 |
7,685円 |
生徒
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女性のみ
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女性のみ |
| レッスンの種類 |
22種類 |
24種類 |
| メリット |
予約不要なので通いやすい |
少人数制で丁寧な指導 |
デメリット
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スタジオが広いため、インストラクターまでの距離が遠い |
更衣室が狭い
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| 公式HPをチェック |
ホットヨガカルド |
ホットヨガスタジオLAVA |
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