もう、生まれ変わるしかない。
みき
はじめまして、美魔女編集部員のみきです。4年間付き合った彼に振られてから、ブログでは語れないくらい相当ダークな日々を過ごしてきました‥。が、一年経ってホットヨガで美人になってやると決めました！そこで、運動は10年以上もしていない私が、先日カルドの体験レッスンを受けてきました。
私のように新しいことを始めたい方に向けて、カルド体験の感想をブログにまとめました。
カルド体験 予約
ステップ1
以下の公式HPへ飛ぶ
驚異のダイエット空間【ホットヨガのカルド】
ステップ2
右上にある「体験予約」を押す
ステップ3
体験したいレッスンを選ぶ
ステップ4
レッスンの説明を読んで、よければ「このクラスを選択」を押す
ステップ5
氏名、性別、年齢、電話番号などを入力。
ステップ6
予約内容の確認。
ステップ7
予約完了！
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驚異のダイエット空間【ホットヨガのカルド】
カルド体験 持ち物
体験レッスンの持ち物
メイク直し
ヘアゴム（髪が長い人のみ）
基礎化粧品
替えの下着
水1L
水はコンビニで130円ぐらいのを買って行きました！
ウェアやヨガマットは、スタジオで無料で貸してもらえます♪
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驚異のダイエット空間【ホットヨガのカルド】
カルド体験 当日の流れと感想
レッスン開始、30分前になんとか到着！
こんにちは！あの、体験レッスンを予約してたスズキです。
受付
スズキ様ですね！お待ちしておりました。こちらにかけて頂いて‥このフォームの記入をお願いしてよろしいでしょうか？
受付
ありがとうございます。料金の980円を頂いてもよろしいですか？（※キャンペーンによって価格は異なります）
受付
ありがとうございます。それでは、更衣室にご案内しますね。
受付
こちらがウェアとフェイスタオルとバスタオルです。着替え終わったら、また受付に寄ってくださいね。
ありがとうございます。（Tシャツの色‥派手めやなー。笑）
Tシャツとハーフパンツに着替え完了！
伸びるし、着やすい感じ。
インストラクター
はじめまして、よろしくお願いします。今日は初めてなので無理のない程度に頑張りましょうね♪
スタジオの様子
スタジオはポカポカ暖かくて、気持ちいい温度。
部屋の照明も暗めなので、眠くなりそうです。笑
参加者の方は年齢がバラバラで20〜60代。
みなさん、一人で静かにストレッチしたり、仰向けに横になったりしています。
レッスン内容
(1) タオルを使った運動
タオルを両手で持って、上にあげ、背中の方を通ってお尻まで下げます。
ゆっくりした動きですが、背中や二の腕に効いてる！
すこーしずつ体がポカポカしてくるのを感じます。
(2) むくみを取るマッサージ
足の甲、くるぶし、ふくらはぎ、太もも‥と
猫の手でマッサージ。
これめっちゃ、気持ちいい！
雑巾を絞るように、セルライトを壊す動きもします。
お尻や顔も同様にマッサージ。
家でもできそうな動きなので、家でも夜にやりたい。
(3) ヨガポーズ
体のバランスを整えるポーズをとるのですが、ちょっとぐらつく。。
インストラクター
それでは、レッスンは終わりです。みなさんにお会いできたこと、一緒にヨガができたことに感謝します。
気持ちよかったー！顔も体も全身じんわり汗が出てる！むくみがとれたせいか、脚も顔もスッキリ！
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驚異のダイエット空間【ホットヨガのカルド】
シャワーが20個ぐらいあるから、待ち時間なし♪そのまま、帰る人も結構いました！
着替えて、軽くメイク直し（眉毛書いただけ）。
受付
お疲れ様でした！こちらのアンケートをお願いしてもよろしいですか？
アンケート内容
●レッスンの満足度を表す★にチェック(1〜5)
●今回の入会を希望する/希望しない
（ +その理由）
レッスンはすっごくよかった！けど、私は他のスタジオも見てから決める予定だったので、「入会を希望しない」にチェックして、「他のスタジオも見たいから」と理由を書きました。
受付
ありがとうございます。他のスタジオも見学されるんですね！またよかったら、検討してくださいね。料金の説明などはどうされますか？
料金やレッスンの説明5分程度
あぁ！久しぶりに汗かいて気持ちよかったー！
帰り道の体も軽い！
後日、別のスタジオでトライアルレッスンを受けた後‥
やっぱりカルドに入会しました。笑
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驚異のダイエット空間【ホットヨガのカルド】
やっぱりカルドに入会した5つの理由
私が他のスタジオと比較した後、やっぱりカルドがいいと思った訳は以下の5つです。
1. 予約不要で通えるから、「予約が取れないー」なんて悩みゼロ。
2. スタジオが隅々までピカピカ！で使っていて気持ちいい！
3. インストラクターが細かい動きまで説明してくれる
4. レッスンが20種類以上あるから、レッスン選びが楽しい
私はいつ残業が発生するか分からない仕事なので、予約なしで通えるのが特に決め手になりました。
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驚異のダイエット空間【ホットヨガのカルド】
カルド体験 よくある質問
それでは、体験レッスンのよくある質問にお答えします！
カルド体験 料金は？
料金はキャンペーンによって異なるようです。私の時は980円でしたが、500円になったり、100円になったりするときもあるみたいです。公式HP
驚異のダイエット空間【ホットヨガのカルド】で最新キャンペーンをチェックしてくださいね。
カルド体験 勧誘は？
カルドは受付がバイトさんなので、勧誘はなく、あっさり「ありがとうございました」って感じで終わります。受付も正社員のスタッフのホットヨガだと勧誘が厳しいようですね。
カルド体験 ウェアは？
ウェアはピンクのTシャツに黒のハーフパンツでした（店舗によって異なるようです）サイズも聞いてくれますよ。着心地はバッチリ。
カルド体験 キャンセルは？
体験レッスン確定メールの中のURLをクリックすると、ネットで簡単にレッスンのキャンセルができます。
ステップ1
メールのURLをクリック
ステップ2
「上記予約をキャンセルする」をクリック
長い文章を読んでくださり、ありがとうございます！カルドに入ってから、体も少しずつ引き締まってきて、自分に自信がついてきました。ホットヨガで生活にもハリが生まれて、ダラダラすることもなくなったのも嬉しいです。体験レッスンだけでも絶対効果を感じられるので、試してみてはいかがでしょうか？
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